هيبس جروب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ريجيم الأعشاب والجريب فروت...فعّال جدااااا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمرى معاك

عمرى معاك


عدد المساهمات : 4424
تاريخ التسجيل : 27/08/2012
الموقع : https://hibsgroup.yoo7.com

ريجيم الأعشاب والجريب فروت...فعّال جدااااا Empty
مُساهمةموضوع: ريجيم الأعشاب والجريب فروت...فعّال جدااااا   ريجيم الأعشاب والجريب فروت...فعّال جدااااا I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 24, 2012 3:52 pm

ريجيم الأعشاب والجريب فروت...فعّال جدااااا Article_65a3112d03699157c616daf61fc0639c

تكثر الشائعات التي تقول أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد على حرق الدهون
وإنقاص الوزن السريع ومن دون أي أعراضٍ جانبيةٍ ومن هذه الأطعمة التي كثرت حولها
الشائعات رجيم الجريب فروت والأعشاب لإنقاص الوزن والذي يمكن أن
يحرق الدهون ويساعد على إنقاص الوزن .

نقدم لكم أدناه جدول رجيم الجريب فروت والأعشاب لإنقاص الوزن
:

الإفطار
- كأس عصير من الجريب فروت قبل الطعام

- سلطة من البقدونس والخس والملفوف الأخضر والأحمر والقليل من الليمون والملح

- بيضة واحدة مسلوقة

الغداء
- كأس عصير من الجريب فروت قبل الطعام

- القليل من السبانخ أو السلق المطبوخ بدون اللحم وتأكل من غير خبز

- كأسٌ كبيرٌ من الماء

العشاء
- كأسٌ صغيرٌ من عصير الجريب فروت

- بياض بيضةٍ مسلوقةٍ مع البقدونس

- القليل من سلطة الخس والملفوف

عليك الإستمرار بهذا الريجيم لمدة أسبوع والتوقف لمدة ثلاث أيام، ومن بعدها
تعودين له وهكذا، وعليك الحذر من هذا الريجيم إن كنت من مرضى السكري فالجريب فروت
يضر بمرضى السكري، مع تمنياتي لكنّ بالإفادة من هذا الريجيم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ريجيم الأعشاب والجريب فروت...فعّال جدااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حصريا :: بعض النصائح الهامة جداا قبل استخدام الأعشاب
» ما هو ريجيم النوم ؟؟؟؟
» ريجيم كيميائى لتخسيس 12 كيلو فى 15 يوم بس
» حصرى على هيبس جروب :: وصفة تخسيس 7 كيلو بدون عمل ريجيم
» ريجيم شوربة الكرنب ( تخسيس 8 كيلو فى اسبوع ) وطريقة عملها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
هيبس جروب :: قســــــــــم الـمــرأة :: الرشاقة والتخسيس-
انتقل الى:  
شات هيبس جروب احلى دردشة