هيبس جروب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الخس فياجرا طبيعية للانسان...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمرى معاك

عمرى معاك


عدد المساهمات : 4424
تاريخ التسجيل : 27/08/2012
الموقع : https://hibsgroup.yoo7.com

الخس فياجرا طبيعية للانسان... Empty
مُساهمةموضوع: الخس فياجرا طبيعية للانسان...   الخس فياجرا طبيعية للانسان... I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 20, 2012 1:13 am

الخس فياجرا طبيعية للانسان... 1912_md_13480963231

أكدت
دراسة إيطالية أن الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم
الإنسان،فهو مقوي جنسي ورمز للخصوبة والتناسل، الأمر الذي يجعله فياجرا
طبيعية للجسم.

ويعتبر الخس من أهم المصادر الغنية بحمض "الفوليك" المفيد للحوامل وأثبتت
الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر، فضلاً عن احتوائه على
الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.

وأشار خبراء التغذية إلى أن تناول أوراق الخس الخضراء الداكنة اللون الغنية
بمادة "بيتاكاروتين" المقاومة للتأكسد، قبل النوم يعمل كمسكن للألم،
وينصحون بعدم تقطيعه إلا قبل تناوله مباشرة لكي يحتفظ بعناصره الغذائية.

ويحتوي الخس على فيتامين "أ"، فيتامين "ب1"، فيتامين "سي"، فيتامين "إي"،
وبالإضافة إلى ذلك يعتبر الخس من الخضروات الغنية بالماء والعناصر المعدنية
وأهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد ولهذا يعتبر مفيداً للصغار والكبار،
فهو يقيهم من الإصابة بهشاشة العظام ويحافظ على أسنانهم أيضاً.

وأوضح الخبراء أن الخس يقي من الإمساك لأنه غني بالألياف الغذائية والماء،
ويرطب الجسم ويقي من تشكل الحصى البولية، ويهدئ الأعصاب ويساعد على النوم،
كما أنه يمنح البشرة المزيد من النقاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخس فياجرا طبيعية للانسان...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملف شامل عن الليمون وفوائده للانسان بجد سبحان الله
» أهمية الجزر بالنسبة للانسان
» طرق طبيعية ليصبح شعرك طويل
» من اهم منافع الشاى الاخضر للانسان - على هيبس وبس
» فوائد الكافور للانسان سبحان الله ادخل واعرف بالتفصيل كل شئ عن الكافور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
هيبس جروب :: القســـــم العـــام :: الاعشــاب والطب البديل-
انتقل الى:  
شات هيبس جروب احلى دردشة