الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 صينية الكوسة بالبشاميل الخطيرة طريقة سهلة لعيون احبابى فى هيبس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمرى معاك

avatar

عدد المساهمات : 4424
تاريخ التسجيل : 27/08/2012
الموقع : http://hibsgroup.yoo7.com

مُساهمةموضوع: صينية الكوسة بالبشاميل الخطيرة طريقة سهلة لعيون احبابى فى هيبس   الأربعاء فبراير 18, 2015 4:45 pm

صينية الكوسة بالبشاميل الخطيرة طريقة سهلة لعيون احبابى فى هيبس








المقادير ::

نصف كيلو كوسه
ربع كيلو لحمه مفرومه
نصف بصله مفرومه
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقه زعتر
ملح وفلفل اسود
1 ملعقه صغيره كزبره ناشفه
1 ملعقه صغيره روزمارى فريش او بودر
مقدار بشاميل

التحضير ::

1- قطعى الكوسه حلقات وضعى فى وعاء زيت وضعى اللحمه مع البصل والثوم وتشوحيهم مع بعض .
2- ثم ضيفى الكوسه مع التقليب وتبلى بالملح والفلفل والزعتر والروزمارى والكزبره .
3- ثم ترفعيهم من على النار وضعيهم فى مصفاة .
4- ثم إحضرى نصف كميه البشاميل وقلبيهم مع الكوسه واللحمه وجهزى صينيه الفرن وضعى كميه الكوسه وباقى كميه البشاميل تغطى بها الصينيه وعلى  الوجه ضعى الجبنه المبشوره ودخليها الفرن لمده 10 دقائق .
5- ثم تقدم وبالهنا والشفا .



Smile Smile Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية الكوسة بالبشاميل الخطيرة طريقة سهلة لعيون احبابى فى هيبس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
هيبس جروب :: مطبخ هيبس جروب :: مطبخ هيبس جروب-
انتقل الى:  
شات هيبس جروب احلى دردشة